About brain training

뇌체조와 호흡 명상을 기본으로 신체적인 건강, 자신감과 창의력, 삶의 동기부여를 해주는 
교육 프로그램으로 전 세계 1,000여 곳 10여 개국에서 세계인 함께 합니다.

뇌교육은 두뇌개발과 인성개발의
효과가 탁월합니다.

집중력, 사고력, 기억력 향상

전두엽, 측두엽 피질 두께 증가
Differences in cortical thickness
  MED > CNT MED < CNT
Value +1.97 ~ +7.94 -7.94 ~ -1.97
전전두엽의 회색질과 백색질 두께 증가
Differences in DTIFA map
  MED > CNT MED < CNT
Value +3.4 ~ +7.2 -7.2 ~ -3.4
뇌구조에 미치는 뇌파진동 효과 논문

뇌파진동 그룹은 사고와 판단, 감정조절의 중추인 전두엽과 측두엽의 피질두께 및 내측 전전두엽의 회백질과 백색질의 두께 모두 증가했다. 이는 뇌교육 뇌파진동이 뇌의 구조에 변화를 주어 주의력, 사고력, 기억력, 정서 조절 등의 두뇌개발에 탁월한 효과가 있다는 것을 의미한다.

자신감, 자존감 향상

스트레스 검사 결과
스트레스 검사결과표
  일반그룹 뇌파진동그룹
스트레스 15.8 6.6
긍정적인 상태에서 분비되는 도파민
긍정적인 상태에서 분비되는 도파민표
  일반그룹 뇌파진동그룹
도파민 16.3 21.7
Neuroscience Letters, 2012 서울대학병원, 한국뇌과학연구원 공동연구

뇌교육 뇌파진동을 체험한 그룹과 체험하지 않은 그룹을 비교해 보았을 떄, 체험그룹은 비체험 그룹에 비해 긍정적 심리효과가 높고 스트레스 수치가 낮어 도파인의 수치가 월등히 높은것으로 분석됐다.

몰입력 향상, 자아성찰력 증진

학습목입도
학습목입도 표
  도전과 기술의 균형감 행동과 인식의 입체감 분명한 목적성 과제 집중력 통제감
교육전 55.8 51.2 53.3 50.9 54.2
교육후 61.5 58.8 61.7 58.1 60.5
하태민 뇌교육학 박사 (심리적 안녕감 향상을 위한 뇌교육프로그램 개발연구)

고등학교 1학년을 대상으로 3주간 뇌교육 수업을 실시하면서, 뇌교육 수업을 받은 그룹과 받지 않은 그룹을 비교해 보았다. 그 결과, 뇌교육 수업을 받은 아이들에게서 긍정적인 정서가 형성되고, 집중력과 학습몰입도가 높아진 것을 확인할 수 있었다.

정서발달, 스트레스 해소

정서지능(Emotional Quotient)
시간에 따른 정서지능표
  0주 35주
뇌교육그룹 3.20 3.44
일반그룹 3.16 3.04
스트레스(Stress)
시간에 따른 스트레스표
  0주 35주
뇌교육그룹 2.59 2.29
일반그룹 2.63 2.72
35주간 뇌교육을 받은 초등학생 그룹의 변화

뇌교육은 자신과 타인의 정서를 인식하고 표현하며, 조절하고 활용하는 정서지능(EQ)을 향상시킨다.
뇌교육은 스트레스를 감소시키고, 스트레스에 대처하는 행동에도 긍정적 영향을 미친다.

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